提到酵素浴最关键的一个特点就是它本质上的热能并不是用电能加热的，它的热能来源于酵素浴中的菌群发酵对培养基的利用而发生的生物反应，也就是在菌群繁殖生长的过程中会释放热能，从而达到酵素浴要求的60度以上的温度标准。
酵素浴本身利用微生物发酵产生热能，而且热能是由内热外产生的，越在中心位置的菌群越是活跃，所以中心位置发酵的温度也是最高的。所以我们在酵素浴的表皮基本摸不到温度，而将手插入酵素浴中会发现越中间的位置，温度就会越高。
也正因如此，体验酵素浴的时候你会发现，身体和酵素浴就像融为了一体，热能也都在人体的中心位置聚集，使身体的血液加速循环，将体内深处的湿毒寒毒由内而外的排出体外，这也就是酵素浴祛湿驱寒效果这么好的原因，我们专业人士称其为由内而外的热传导原理。