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每日坚持喝8杯水,但是身体依旧缺水

时间:2022-01-06 15:27 浏览:351

想知道每日坚持喝8杯水,但是身体依旧缺水是怎么回事呢

原因在于所处的环境,比如说空气比较干燥,封闭的办公室环境,度不变的中央空调等因素的影响,身体循环动员体内储存的大量水分以维持各个器官的正常运作,这使得人体的水分常常处于“供不应求”的状态。若经常这样,身体健康将受到严重影响,特别是心脏。人体内水份减少,用来补充心脏的水份就会减少,从而导致血液供应不足,心脏健康也有可能因此受到损害。

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