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日常防晒spf多少pa多少好?日常防晒spf25够吗?

时间:2022-05-21 16:17 浏览:941

日常防晒spf25够吗?

如果是春秋两个季节,日间防晒使用spf25是足够的。如果是炎热的夏季,需要长时间在户外活动,此时使用spf25可能不够。最主要还是看个人情况,以及出汗等方面来决定,只有选择合适的,才能让防晒霜发挥出更好的作用。对于长期户外工作者而言,还是选择spf30以上的防晒霜,户外工作时间比较长,可以用spf25防晒霜,如果就是日常上班人员,选择spf15或者spf20即可。


日常防晒spf多少pa多少好?

日常防晒霜防晒指数在spf30即可,在日常护理、逛街防晒spf20足够了。

在正常情况下,SPF值为30就足够了。SPF30防晒霜可以阻挡几乎97%的UVB射线,SPF50防晒霜可以阻挡98%。防晒指数30或50的防晒霜可以保护皮肤。

防晒产品的系数不是越高越好。因为防晒霜的防晒系数越高,就意味着防晒添加剂越多,对皮肤的刺激性就越大。因此,必须根据具体情况进行选择。


根据不同的工作场所和个人皮肤类型选择不同的防晒霜:

1、室内工作:可使用SPF8-15/PA++的防晒霜,每4小时涂抹一次即可。

2、户外(临水、高原):可使用SPF30/PA+++防晒霜,每1-3小时涂抹一次即可。


一个SPF值可以保护皮肤在阳光下10分钟免受阳光伤害,所以SPF值为20的防晒霜可以保护皮肤200分钟。日常护理、逛街购物可以使用SPF15的防晒霜,外出游玩时可以使用SPF15-30的防晒霜。游泳或晒日光浴时,请涂抹防水SPF30-50的防晒霜。当照射时间超过有效防晒时间时,必须及时重新涂抹。

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